很多人都不理解咱们玩文玩到底有什么用？有玩友认为：文玩不仅“颜值”高，还对人体有极大的益处。而且网络上也在一直盛传这些文玩养生有奇效，大家来看看靠谱吗？

自古，沉香的药用养生价值就一直被世人津津乐道。汉族药学著作《本草备要》一书记载：沉香性温味辛辣，入脾，故主治各气调和，黑色体香，故入脉门佑肾等等，色黑沉下水为佳品，甘香性常，入水磨而明，燃香注入鼻孔即苏醒，又可驱除邪气、秽气。

到现如今，沉香的养生价值仍然不可忽视。中国医学科学院药物研究所等编著的《中药志》里介绍沉香：解无形郁障，而开灵台气旺。古人常作牌状，佩在身上，一以避邪，一则以备不时之需。

2、 老山檀

檀香是一味重要的中药材，历来为医家所重视，谓之“辛，温；归脾、胃、心、肺经；行心温中，开胃止痛”。外敷可以消炎去肿，滋润肌肤；熏烧可杀菌消毒，驱瘟辟疫。能治疗喉咙痛、粉刺、抗感染、抗气喘。

有调理敏感肤质，防止肌肤老化的功效。去邪、去燥、杀菌、防霉、防虫、防蛀。具有安抚神经，辅助冥思、提神静心之功效。

从檀香木中提取的檀香油在医药上也有广泛的用途，具有清凉、收敛、强心、滋补、润滑皮肤等多重功效。

海南黄花梨色泽黄润，材质细密，纹理柔美。具有缓解风湿腰痛、高血压、胃痛的功效。

可以有效促进人体血液循环，减缓皮肤衰老的速度，同时也是养颜的佳品之一。

绿松石是古老的宝玉石之一，有着悠久的历史，它是国内外公认的“十二月生辰石”，代表胜利与成功，有“成功之石”的美誉。

现代矿物医学研究证明，绿松石含有多种人体所需的微量元素，长期佩戴能够促进细胞再生、增强免疫，强壮身体，具有祛病除邪、稳定情绪、增加大脑反应能力等神奇功效。

绿松石可以入药，能够去除风寒，化解淤血，清热解毒，消炎止血，降低血压，对治疗肺和呼吸系统的毛病有很好的功效。

同时对治疗溃疡、心痛、肝病等一系列疾病，也有一定的疗效。绿松石还能治疗眼部的疾病，对防辐射也有一定的功效。

南红中含有多种人体所需微量元素，长期佩戴，这些微量元素就会浸润皮肤，补充人体所缺乏的能量，从而能够加强个人的气魄和磁场，帮助佩戴者吸引正面能量与好运，增强运势。

南红还具有改善内分泌、加强血液循环，帮助人体排出毒素等功效。此外，佩戴南红还具有治疗和预防失眠的功效。

8、和田玉

我国视玉如宝的传统源远流长。玉能辟邪镇宅，能带来福气和吉祥，这种传统观念已经形成了千余年。

古老的医学经典《黄帝内经》、《唐本草》、《神农本草》、《本草纲目》均称和田玉可“滋阴气、壮肾阳、除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。

玉石中含有的对人体有益的微量元素，比如锌、镁、锰、铁、铜、铬、钴等，可以被人体皮肤吸收，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。

琥珀是佛教七宝之一，被认为具有强大的辟邪化煞的能量，佩戴琥珀饰物能辟邪和消除强大负面能量，西方古时候把它拿来当作除魔驱邪的道具。

早在远古时代，琥珀就因带有磁场而受到人们的关注。在中医理论里，琥珀一直有安神定气的功用，用于缓解精神不安，治疗心悸失眠和惊风癫痫病。

石榴石最大的功效在于促进血液循环，以达到美容养颜的目的。对于体质较弱，气血不调的女性，石榴石是最佳选择。石榴石还可以刺激荷尔蒙分泌，有益于生殖系统和相关器官的健康。

同时，石榴石可以加强身体的再生能力，使伤口快速愈合。对于经常熬夜、加班的人们来说，石榴石可以帮助主动复原耐力。

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